Emociones en el aula: cómo manejarlas para un mejor rendimiento.

Emociones en el aula cómo manejarlas para un mejor rendimiento.

En este blog, nos sumergimos en el fascinante mundo del manejo de las emociones en los colegios. Exploramos ideas claves, estrategias y recursos que pueden ser implementados para crear un ambiente educativo en el que las emociones sean abordadas de manera proactiva. Descubriremos cómo la educación emocional puede tener un impacto significativo en el rendimiento académico, la autoestima y el bienestar general de los estudiantes.

¿Te has preguntado cómo funcionan los colegios que cuentan con una visión holística, donde no solo se enfocan en enseñar matemáticas, ciencias y literatura, sino también brindan a los estudiantes las herramientas necesarias para manejar sus emociones y así desarrollar un proyecto de vida que los haga ser felices?

Imagínate un colegio donde los estudiantes no solo aprendan a sumar y restar, sino también a reconocer, comprender y regular sus propias emociones. Un lugar donde se les brinde las herramientas necesarias para enfrentar el estrés, la ansiedad y los desafíos emocionales que pueden surgir en su día a día. Un entorno en el que se fomente la empatía y la comunicación efectiva, cultivando así relaciones saludables y fortaleciendo la comunidad escolar, brindando una serie de herramientas que fortalecen la autoestima y la resolución de conflictos.

Las emociones son una parte esencial de nuestra experiencia diaria, y por ello desempeñan un papel crucial en el entorno escolar. Desde la emoción que nos impulsa a levantarnos por la mañana hasta aquella que nos motiva a estudiar arduamente para un examen. Nuestras emociones están condicionando nuestra experiencia y por ende están relacionadas con el rendimiento académico, las relaciones con pares, docentes, cuidadores y en general en cualquier entorno en el que estemos.

A continuación, te brindamos una serie de claves que te ayudarán a gestionar mejor las emociones de los estudiantes y en general de toda la comunidad educativa.

Claves para el manejo de las emociones en los colegios

Prepárate para sumergirte en un nuevo enfoque educativo, donde el desarrollo emocional se convierte en la clave para desbloquear el verdadero potencial de los estudiantes y prepararlos para una vida llena de éxito personal y académico.

Las emociones son la llave en el aula de clase:

En el salón de clases las emociones se convierten en protagonistas. Ya no solo se trata de aprender matemáticas o ciencias, sino de desarrollar una conciencia emocional profunda sobre los temas sobre los cuales se educa, de entender cuáles son las reacciones y comprensiones de los estudiantes en los diversos temas que se tratan; así mismo de reconocer con cuál estado anímico ingresa o termina una clase. 

La educación emocional trae consigo un enfoque holístico del aprendizaje, integrando actividades y ejercicios prácticos que fomentan la conciencia emocional, la regulación emocional y la empatía en cada asignatura.

En este nuevo enfoque, el diálogo y la discusión abierta sobre las emociones se convierten en la norma. Los estudiantes son alentados a identificar y expresar sus sentimientos, creando un ambiente seguro donde pueden ser ellos mismos. El aula se convierte en un espacio de aprendizaje emocionalmente enriquecedor, donde cada voz y cada emoción importan.

Por ejemplo, iniciar la clase con una respiración profunda, o utilizar un ejercicio de termómetro emocional o medidor emocional para reconocer cómo está la energía del grupo.

Medidor Ruler
Medidor Ruler

Programas de apoyo socioemocional:

Seguramente, te has preguntado ¿cómo ayudar a los estudiantes a manejar el estrés, la ansiedad y otras emociones negativas que pueden obstaculizar su aprendizaje? Los programas de apoyo socioemocional son la respuesta. Estos programas estructurados brindan a los estudiantes las herramientas necesarias para navegar por su mundo emocional y superar los desafíos emocionales que puedan enfrentar.

A través de actividades extracurriculares, como lo son los grupos de debate, los estudiantes tienen la oportunidad de explorar, aprender y practicar habilidades de comunicación, resolución de conflictos y empatía. Estas actividades les brindan un espacio seguro para expresarse y relacionarse con otros de manera saludable y significativa.

Pero no solo los estudiantes se benefician de estos programas. Los docentes también desempeñan un papel fundamental en el apoyo socioemocional. Es por eso que es crucial capacitar a los educadores en técnicas de apoyo socioemocional. A través de la capacitación, los docentes adquieren las habilidades y el conocimiento necesarios para brindar un ambiente de aprendizaje seguro y de apoyo emocional. Pueden identificar y abordar las necesidades emocionales de los estudiantes, establecer relaciones de confianza y ofrecer el apoyo adecuado cuando sea necesario.

Este tipo de estrategias pueden realizarse entre la misma comunidad educativa, seguramente en tu colegio tendrás padres de familia, docentes o podrás acceder a conferencistas, talleristas o programas de apoyo que se desarrollan en tu sector.

Promoción de la comunicación y la empatía:

La promoción de la comunicación efectiva y la empatía son pilares clave para construir una comunidad escolar sólida y armoniosa. Organizaciones como nobully, han desarrollado investigaciones donde se reconoce la relación directa que hay en ambientes educativos donde la comunicación se realiza de forma horizontal, donde se entiende que docentes y directivos, pueden hablar de tú a tú con los estudiantes, donde estos últimos se sienten tranquilos conversando y exponiendo sus puntos de vista y donde las familias pueden expresarse e interactuar de manera directa con los docentes.

Convirtiendo el colegio o escuela, en un lugar donde estudiantes, docentes y padres se sienten cómodos para expresar sus ideas, preocupaciones y emociones en espacios de diálogo y retroalimentación constructiva. Estos espacios permiten construir relaciones más sólidas, mejorar la comprensión mutua y fortalecer la colaboración en el proceso educativo.

Pero no solo se trata de hablar, también es importante enseñar a los estudiantes habilidades de comunicación asertiva y resolución de conflictos. Estas habilidades les permiten expresar sus emociones de manera adecuada, comunicar sus necesidades y resolver problemas de manera constructiva. Al dotar a los estudiantes con estas habilidades, los empoderamos para construir relaciones saludables y para abordar los desafíos emocionales que puedan enfrentar.

La promoción de la empatía es otro componente esencial en la comunidad escolar. Es importante enseñar a los estudiantes a ponerse en el lugar de los demás, a considerar los sentimientos y perspectivas de quienes les rodean. La empatía promueve la comprensión, la colaboración y el respeto mutuo, creando un entorno escolar inclusivo y acogedor.

Como ejemplo de esto, la disciplina positiva o la disciplina consciente nos ofrece un sin fin de estrategias que podemos aplicar en el salón de clases.

Apoyo profesional y recursos adicionales:

Contar con un equipo de profesionales capacitados en salud mental, como psicólogos o consejeros, es fundamental para brindar apoyo individualizado a aquellos estudiantes que lo necesiten. Estos profesionales pueden trabajar estrechamente con los estudiantes, ofreciendo orientación, terapia y estrategias personalizadas para abordar sus desafíos emocionales. Su presencia en el entorno escolar asegura que los estudiantes tengan un lugar seguro donde expresar sus preocupaciones y recibir el apoyo necesario.

Pero el apoyo no se limita solo al ámbito escolar. Proporcionar recursos adicionales es una forma efectiva de empoderar a los estudiantes en su propio crecimiento emocional. Bibliotecas con libros sobre inteligencia emocional, programas de meditación o aplicaciones móviles pueden ser herramientas valiosas que los estudiantes pueden utilizar fuera del aula. Estos recursos les brindan la oportunidad de explorar y fortalecer su manejo emocional de manera autónoma, en su propio tiempo y ritmo. Además, pueden complementar el trabajo realizado en el entorno escolar, reforzando los conceptos y las habilidades adquiridas.

¡Unámonos para fortalecer el bienestar mental de nuestros estudiantes! Descubre cómo el apoyo profesional y los recursos adicionales están creando un impacto significativo en su manejo emocional. Juntos, podemos asegurar que cada estudiante tenga las herramientas y el apoyo necesarios para florecer tanto académica como emocionalmente. En Saberes trabajamos para que todos los colegios que forman parte de la comunidad, fomenten la comunicación abierta y honesta. 

¡No te pierdas los consejos y recursos exclusivos! Suscríbete ahora para recibir actualizaciones directamente en tu bandeja de entrada o comparte este valioso contenido con otros padres, docentes y miembros de la comunidad educativa para ayudar a mejorar la comunicación en todas las escuelas.

¡No más Bullying!

Estrategias en la cultura escolar para disminuir el acoso escolar

Estrategias en la cultura escolar para disminuir el acoso

En los últimos años, el acoso escolar ha cobrado una relevancia inusualmente alta, siendo un tema de preocupación para toda la sociedad y especialmente para la comunidad educativa.

La prevención y el combate del acoso escolar son en la actualidad una prioridad para todos los responsables del ámbito educativo.

Por lo tanto, los centros educativos han ido desarrollando distintas estrategias para luchar contra el acoso escolar, una de las cuales consiste en la creación de ambientes de comunicación horizontales.

Estos ambientes de comunicación horizontales surgen de la idea de que la prevención del acoso escolar debe partir de una enseñanza de valores, habilidades sociales y comunicativas.

Ambientes de comunicación horizontales

Mira el vide aquí

Estos ambientes están basados en la creación de un entorno en el que el respeto y la tolerancia sean los valores fundamentales que guíen la convivencia entre los miembros de la comunidad escolar.

Esto supone el fomento de la empatía, la comprensión y el diálogo como pilares básicos de la comunicación de los alumnos entre sí.

Principios que además se aplican tanto a la interacción entre los alumnos como a la que se establece entre los estudiantes y los profesores.

Por esta razón, los ambientes de comunicación horizontales en la cultura escolar tienen el objetivo de promover actitudes positivas hacia los demás a través de la inclusión, la igualdad y el respeto entre los miembros de la comunidad escolar.

Esto implica el desarrollo de estrategias de interacción, comunicación y relación que permitan mejorar la convivencia entre los alumnos, promoviendo la tolerancia, la comprensión y el respeto hacia los demás.

Cómo promover ambientes sanos

Para promover estos ambientes de comunicación se recomienda el desarrollo de actividades educativas destinadas a mejorar la convivencia entre los alumnos, tales como el fomento de la expresión de opiniones y la gestión de conflictos a través del diálogo.

Asimismo, se recomienda la formación de los profesores en estrategias de prevención y de gestión de los conflictos dentro de la aula. Por otra parte, es importante destacar que estos ambientes deben ser promovidos desde el propio centro educativo, ya que es el lugar donde se desarrollan todas las actividades relacionadas con la prevención y la lucha contra el acoso escolar.

Cultura de respeto

Los centros educativos deben promover una cultura de respeto, tolerancia y aceptación entre sus miembros, así como establecer mecanismos efectivos para la detección y la atención de casos de acoso escolar.

En conclusión, los ambientes de comunicación horizontales en la cultura escolar son una estrategia eficaz para prevenir y combatir el acoso escolar.

Estos ambientes se basan en el desarrollo de un entorno de respeto, tolerancia e inclusión entre los miembros de la comunidad escolar, promoviendo la empatía, el diálogo y la comprensión entre los alumnos, así como el desarrollo de estrategias de prevención y de gestión de los conflictos dentro de la aula.

Los centros educativos son los responsables de promover estos ambientes, desarrollando programas de prevención, detección y atención de casos de acoso escolar.

LEE TAMBIÉN

Tipos de acoso escolar y señales para identificar una víctima de bullying

La clave de identificar el buen uso de los canales de comunicación en tu colegio

¿Cómo combatir el Bullying escolar con ayuda de la tecnología?

¿Cómo combatir el Bullying escolar con ayuda de la tecnología?

“La tecnología se convierte en educativa cuando pasa por las manos de un profesor”; es una de las frases dichas por Jorge Calvo, un asesor y formador en Tecnología Educativa y Director de Proyectos Educativos. Frase con la que iniciaremos este artículo que, solo tomará algunos minutos de lectura. Pero que, servirá para cada docente, administrativo, estudiante y acudiente para identificar casos de bullying en la institución. Sobre todo, cómo la tecnología puede ayudarnos a detener esta intimidación de la que tanto se habla en los colegios.

Esta tecnología que en muchas ocasiones nos ayuda a mantenernos en constante comunicación, que nos permite tener momentos de entretenimiento. Ahora también es la encargada de facilitar, algunas veces, que el acoso escolar se propague. A pesar de todo esto, hay que saber y entender que el buen uso de la misma puede ayudarnos a combatir esta gran problemática.

¿Cómo combatir el Bullying escolar con ayuda de la tecnología
¿Cómo combatir el Bullying escolar con ayuda de la tecnología

¿Cómo aprovechar las nuevas tecnologías para detener el Bullying?

  • Mantener una comunicación asertiva con los estudiantes. Así podremos hablar con ellos con toda la tranquilidad del caso acerca de los beneficios y los riesgos de las herramientas tecnológicas.
  • Preguntar, sin temor, con quién se comunica el estudiante por internet o con quién juega en línea. Así los padres de familia tendrán conocimiento sobre la identidad de sus compañeros de clase.
  • Establecer un horario adecuado para el uso de internet.
  • Hablar con los menores sobre la importancia de la privacidad y sobre la información confidencial en la red. La privacidad es uno de los detalles a los que más hay que prestarles atención. Por eso es primordial explicarles a los pequeños de la casa la importancia de solo aceptar a personas de confianza en sus redes sociales; a cambiar contraseñas con frecuencia y a configurar las opciones de privacidad en las plataformas que lo permiten.
  • El acceso a buena información. Esto permite que no caigas en noticias falsas, mismas fake news que se propagan en internet. Pero que con el buen uso podrás identificar rápidamente, así evitaras difundir y utilizar información errónea.
  • Haz uso de herramientas tecnológicas para denunciar en caso de ser víctima de acoso.

La tecnología: amiga de la detección de Bullying

Con estos aspectos podrás aprovechar el uso de las herramientas tecnológicas para fomentar el cuidado de los niños del país.

Sin embargo, antes de finalizar, quiero contarte cómo desde Sistema Saberes apoyamos el proceso de detección, seguimiento y reducción de casos de Bullying. Esto gracias a nuestra “Gestión de convivencia escolar”, pues si tu colegio quiere contar con un módulo que funcione como tu observador digital; donde puedas realizar las anotaciones no solo de estudiantes sino de toda la comunidad educativa, un espacio donde quieras llevar en tiempo real el seguimiento de los aspectos comportamentales de los integrantes del colegio.

Huellas; como nosotros le hemos puesto a este módulo, te ayudará para promover el cuidado y prevenir el acoso. Te facilitará prestar atención a quienes lo requieran y, sobre todo, llevar a cabo el respectivo seguimiento.

Si eres orientador, coordinador o directivo de un colegio y deseas una conversación con unos de nuestros asesores en sistemas de atención escolar; para conocer más de nuestro módulo, podrás hacerlo HACIENDO CLIC AQUÍ

Plataforma Educativa Colegios Colombia